2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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1252 kcal
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지방: 52.44g | 단백질: 71.71g | 탄수화물: 120.66g.
점심 식사: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Frucht-Quatsch, McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Chicken McNuggets (4). 저녁 식사: Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Kaufland Magerquark. 간식/기타: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Katjes Grün-Ohr Hase, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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