2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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1588 kcal
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지방: 132.33g | 단백질: 75.40g | 탄수화물: 27.16g.
아침 식사: Эконива Творог Мягкий 5,9%, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Сыр Адыгейский, Миндаль Миндаль, Кофе, Петмол Сливки 33%, Пасхальный творожный КЕТО кулич. 저녁 식사: Окей Сало Соленое, Кето рулеты их куриного бедра с беконом, Кето овощное рагу с морепродуктами и форелью. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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