2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.6 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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1191 kcal
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지방: 52.14g | 단백질: 44.72g | 탄수화물: 138.67g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Marmelade, Butter, Bauer Kirschjoghurt Mild. 점심 식사: Knorr Kräuter Soße, Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Kartoffelpizza. 저녁 식사: Essiggurken, Windau Teewurst, Lindenhof Gouda, Mischkornbrot. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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