2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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827 kcal
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지방: 20.42g | 단백질: 64.69g | 탄수화물: 38.95g.
아침 식사: Primeur Banane , Danone Skyr Nature. 점심 식사: Vin Chardonnay, Carrefour Haricots Verts Plats, Filet de Poulet, Asperge. 저녁 식사: Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Brocoli. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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