Happy with a loss this week. I always find week two hard.
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118.5 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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1244 kcal
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지방: 52.31g | 단백질: 70.18g | 탄수화물: 124.55g.
아침 식사: Bananas . 점심 식사: Asda Chicken Breast, Asda Baby New Potatoes. 저녁 식사: Asda Extra Mature British Cheddar, Dolmio Stir-in Slow Roasted Garlic & Tomato, Asda Wholewheat Spaghetti . 간식/기타: Pringles Paprika, Mr Tom Peanut Bar. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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