2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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2769 kcal
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지방: 187.41g | 단백질: 84.24g | 탄수화물: 185.78g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Приготовленный Яичный Белок, Пресный ржаной пирог с квашеной капустой.. 점심 식사: Гост Пломбир, Красный Яр Печенье Крендель с Корицей, Шоколадница Латте, Шоколадница Десерт с Семенами Чиа , Шоколадница Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль, Шоколадница Крем-Суп с Шампиньонами. 간식/기타: Живые Конфеты Зефир Кокосовый. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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