2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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1995 kcal
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지방: 42.62g | 단백질: 141.25g | 탄수화물: 240.83g.
아침 식사: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Nestlé Cioccolato al Latte, Prozis Burro di Arachidi, Delta Yogurt Greco Bianco, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Ferrero Cacao Amaro in Polvere, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Farina Avena Cookie Dough, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. 점심 식사: Petrucci Funghi Champignon Congelati, Pomodori Ciliegini, Combino Spaghetti Integrali N5, Vale Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano. 저녁 식사: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Gelo Pesce Spada in Tranci, Il Gigante Trancio di Tonno Pinne Gialle Decongelato. 간식/기타: Nestlé Cioccolato al Latte, Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Burro di Arachidi Moalli, Prozis Burro di Arachidi , Delta Yogurt Greco Bianco, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Lidl Avena, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor , BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Monster Energy Absolutely Zero, Certossa Gallette di Farro Bio, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto. 더보기
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안정된 체중
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