2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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698 kcal
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지방: 26.12g | 단백질: 48.65g | 탄수화물: 61.88g.
점심 식사: Rema 1000 Varmrøget Dansk Ørredfilet, Agurk (med Skræl), Cherrytomater, Schulstad Sol over Gudhjem Signaturbrød. 저녁 식사: Coop Blandet Salat, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). 간식/기타: Lindt Excellence 70% Cocoa. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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