2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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447 kcal
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지방: 7.27g | 단백질: 15.86g | 탄수화물: 78.78g.
아침 식사: IKEA Mustikkahillo, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). 점심 식사: Vaalea Leipä, Kanakeitto. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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