2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
|
1662 kcal
|
지방: 51.95g | 단백질: 118.68g | 탄수화물: 187.32g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сельдерей, Помидоры, Капуста, Морковь, Лук, Баклажан. 저녁 식사: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. 간식/기타: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Lindt Lindor Конфеты, Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Bombbar Chocolate Brownie, Пятерочка Яблоко Красное , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Капучино. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|