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Que recomiendan para bajar el abdomen bajo?
Baje de peso pero la grasita en esa zona no desaparece :(
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53 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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1028 kcal
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지방: 22.19g | 단백질: 97.13g | 탄수화물: 110.05g.
아침 식사: Huevo Duro, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Colun Leche Semi Descremada. 점심 식사: Naranjas, Brócoli, Papa Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 저녁 식사: Arroz Blanco, Arándanos, Tomates, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 간식/기타: Tomates, Fuchs Pan Molde Integral, Té Verde. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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