2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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1902 kcal
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지방: 67.55g | 단백질: 68.16g | 탄수화물: 253.56g.
아침 식사: Biscotto con Gocce di Cioccolato (Ricetta Casalinga o Acquistato), Cannella, Mela, Noci, Gentilini Miele, Granarolo Ricotta Light, Toast. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ceci Secchi Cotti, Melanzana Cotta, Riso Basmati (Cotto). 저녁 식사: Arachidi, Uva Passa, Pasta di Semola (Cotta), Carne di Tacchino, Insalata di Patate. 간식/기타: Biscotto, Arance, Baklava, Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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