2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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1670 kcal
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지방: 69.96g | 단백질: 51.89g | 탄수화물: 264.13g.
아침 식사: Copos de Maiz sin Azucar, BC Postre de Chocolate. 점심 식사: SanCor Queso Cremoso Sancor, Nido Leche en Polvo, Crema de Leche, Lucchetti Mostachol, Espinacas Cocidas (Frescas). 저녁 식사: Donas Azucaradas o Glaseadas, Empanada de Carne. 간식/기타: Maná Livianas Sabor Vainilla. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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