oceanladyjulia님의 저널, 2021년 05월 10일

Took Lasix and Potassium
91.5 kg 지금까지 감소한: 2.0 kg.    남은양: 19.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
1290 kcal 지방: 34.50g | 단백질: 51.00g | 탄수화물: 206.00g.   아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Wal-Mart Mini Cupcakes. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle). 저녁 식사: Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Great Value Bottled Water (Bottle), Subway 6" Turkey Breast. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. 더보기
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