2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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1560 kcal
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지방: 76.52g | 단백질: 67.20g | 탄수화물: 152.03g.
아침 식사: Брест Литовск Сметана 26%, Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 5%, Сыр Гауда, Вкуснотеево Молоко 3,2%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Окей Штрицель с Маком. 점심 식사: Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Савушкин Продукт Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Рис с фаршем 1538, Помидоры. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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