2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.7 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
|
738 kcal
|
지방: 43.81g | 단백질: 32.08g | 탄수화물: 53.38g.
점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Freshona Blattspinat, Blumenkohl, Spiegelei, Olivenöl. 간식/기타: BioBio Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz, Profuel Flavour Up White Choc Cocos, Vemondo Hafer Barista Edition. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|