2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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947 kcal
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지방: 59.41g | 단백질: 84.11g | 탄수화물: 20.16g.
아침 식사: Café, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Clara de Huevo, BURR Tocino Ahumado. 점심 식사: Zumo de Limón, Salsa de Soya (Soja), Brócoli, Atún Fresco. 저녁 식사: Guacamole, Guacamole, Carne Asada. 더보기
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1551 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 13 분, 휴식 - 14 시간 47 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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