66
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66 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
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639 kcal
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지방: 28.61g | 단백질: 24.17g | 탄수화물: 78.89g.
아침 식사: Tahin Pekmez, Çırpılmış Yumurta, Çerezya Ceviz İçi. 저녁 식사: Karışık Tahıllı Ekmek, Salçalı Makarna, Pişmiş Kabak, Domates Çorbası. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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