2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.0 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 9.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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1067 kcal
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지방: 84.71g | 단백질: 50.68g | 탄수화물: 33.28g.
아침 식사: Butter (Salted) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 저녁 식사: Grapes, Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Tomatoes, Broccoli, Great Value 4% Cottage Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Avocados, Cooked Asparagus (from Fresh), Pure Spring Mix - Mesclun. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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