2014년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.0 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 16일:
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1109 kcal
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지방: 42.43g | 단백질: 62.05g | 탄수화물: 115.96g.
아침 식사: Wallaby Creamy Australian Style Lowfat Yogurt, Coffee. 점심 식사: Mrs. Fields Snickerdoodle, Souplantation Wonton Chicken Happiness. 저녁 식사: Granny Smith Apples, Turkey Breast Meat, Brie Cheese, Le Petit Francais Mini Baguettes. 간식/기타: Hard Parmesan Cheese, Bacon, Skittles, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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