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Праздники прошли не бесследно. Основная масса за 10 дней. А за месяц плюс пять :(. Начинаем заново!
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82.4 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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269 kcal
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지방: 2.50g | 단백질: 4.51g | 탄수화물: 55.25g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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