2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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739 kcal
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지방: 26.07g | 단백질: 40.78g | 탄수화물: 90.70g.
아침 식사: Bokomo Provita Wholewheat, Pink Lady Apples, Woolworths Sliced Smoked Chicken. 점심 식사: Woolworths Chicken Burgers. 저녁 식사: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Grapes, Future Life Crunch on The Go Snack, Woolworths Eezy Cheezy Chicken, Grapes, Woolworths Moist Sliced Biltong. 간식/기타: Chocolate Croissant, Nature's Choice Rolled Oats. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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