2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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1784 kcal
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지방: 58.75g | 단백질: 107.42g | 탄수화물: 215.21g.
아침 식사: Croissant alla Marmellata, Crastan Orzo Solubile. 점심 식사: Pane Multicereali, Olio di Girasole, Coop Tonno al Naturale, Coop Insalatina, Carote. 저녁 식사: Coop Crackers non Salati in Superficie, Pane Multicereali, Olio di Girasole, Pomodori, Sedano, Carote, Bollito di Manzo. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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