2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
|
1247 kcal
|
지방: 61.62g | 단백질: 98.45g | 탄수화물: 73.79g.
아침 식사: Клубника, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Цветная капуста с яйцом, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо. 점심 식사: Макфа Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. 저녁 식사: La Pina Арахисовая Паста, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|