2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
|
1775 kcal
|
지방: 70.79g | 단백질: 66.85g | 탄수화물: 215.87g.
아침 식사: Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, Овсяная Каша на Воде, Nestle Кит Кат (46г), Белый Хлеб. 점심 식사: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Белый Хлеб, Вермишелевый Суп. 저녁 식사: Северная Долина Молоко 2,5%, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Северная Долина Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. 간식/기타: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|