2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.3 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
|
1982 kcal
|
지방: 60.01g | 단백질: 84.16g | 탄수화물: 282.72g.
아침 식사: Banana, Myprotein The Whey Chocolate, Pane di Semola, Yogurt Greco, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Arance, Findus Cordon Bleu. 저녁 식사: Fragole, Meloni Gialli, Pizza Siciliana. 간식/기타: Mulino Bianco Cuor di Mela, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Yogurt Greco, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
|