2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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2221 kcal
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지방: 51.38g | 단백질: 185.65g | 탄수화물: 252.87g.
점심 식사: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Bio Natives Oliven Öl Extra, All Seasons Pfannengemüse Rustikale Art, Gut & Günstig Delikatess Metzger Schinken. 저녁 식사: Lidl Kürbiskernbrot , Dulano Hänchenbrust, Dulano Delikatesse Hähnchenbrust, Hofburger Körniger Frischkäse Cottage Cheese, Harry Eiweißbrot, Spitzpaprika, Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nutrend Iso Whey Prozero Vanilla Pudding, DM Bio Sojadrink Natur. 간식/기타: Nutrend Iso Whey Prozero Vanilla Pudding, Alnatura Reisdrink, Äpfel. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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