2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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1874 kcal
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지방: 55.83g | 단백질: 124.04g | 탄수화물: 202.78g.
아침 식사: Banana, Caffè Zuccherato, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Prozis Burro di Arachidi. 점심 식사: Carrefour Miele Millefiori, Pere Abate, Calvé Maionese, Lattuga a Foglia Verde, Wasa Integrale, Mutti Passata di Pomodoro, Pangrattato, Uovo, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). 저녁 식사: Findus Pisellini Primavera, Crai Ceci, Conad Filetto di Sgombro al Naturale, Olive Nere, Conad Pomodorini, Eurospin Grano Saraceno Decorticato. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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