2021년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 9일:
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830 kcal
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지방: 30.25g | 단백질: 54.29g | 탄수화물: 79.53g.
아침 식사: Ampela, Hati Ayam. 저녁 식사: Takoyaki, Nissin Sagu Keju (30g), Telur Rebus, Nasi Putih, Rawon, Siomay. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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