2021년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 9일:
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1767 kcal
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지방: 52.19g | 단백질: 98.57g | 탄수화물: 223.65g.
아침 식사: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang. 점심 식사: Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan), Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Tahu Bakso. 저녁 식사: Brownies, Makaroni, Bakso Daging Sapi, Martabak Telur. 간식/기타: Biji Ketapang, Rengginang. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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