2021년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 9일:
|
2402 kcal
|
지방: 97.55g | 단백질: 62.06g | 탄수화물: 323.26g.
점심 식사: Apple, SPAR Enjoy Soft-Baguette Marinierte Tomaten & Mozzarella, Ströck Zimtschnecke. 저녁 식사: Margherita Pizza. 간식/기타: SPAR Minibar, M&M's M&M's, Snickers Snickers, Roasted Salted Cashew Nuts, Eskimo Cornetto Erdbeer. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|