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Well here it is not good hopefully it's just water weight from the steroids meanwhile feeling like shit again hopefully I feel good enough to celebrate Mother's day with my kids tomorrow who have the whole day planned out God please give me strength😔
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68.3 kg
지금까지 감소한: 44.2 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 8일:
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1870 kcal
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지방: 92.00g | 단백질: 72.42g | 탄수화물: 185.43g.
아침 식사: Johnsonville Sausage Patty, Tone's Ground Black Pepper, Green Peppers , Tomatoes, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Nature's Own Butterbread, Sargento Natural Provolone Cheese, I Can't Believe It's Not Butter! It's Vegan. 점심 식사: Lactaid Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Cheesecake Factory Strawberry Cheesecake. 저녁 식사: Del Monte Low Sodium Whole Kernel Corn, Trader Joe's Hass Avocado, Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito), Fresh & Easy Pico De Gallo, Puerto Rican Style White Rice (Arroz Blanco), Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). 간식/기타: Lindt Strawberries & Cream White Chocolate Truffles, Dunkin' Donuts Old Fashioned Donut, Quest Cookies & Cream Protein Bar. 더보기
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1898 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 21 분, 스탠딩 - 2 시간, 휴식 - 11 시간 49 분, 숙면 - 8 시간 50 분. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
It will be a celebration, no matter how you celebrate. Happy Mother's Day Tr3. 💖
2021년 05월 8일 작성이: _bec_ca
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Poor Tr3, you’ll make it.👍🌺
2021년 05월 8일 작성이: Shrewdness
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2021년 05월 9일 작성이: donniemae
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steroids are a weird combination they can puff you up very badly I'm sure that's probably what happened happy mother's Day
2021년 05월 9일 작성이: ridemariel
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Ccandco I guess you're right I will try to make the best of it. Thank you
2021년 05월 9일 작성이: tr3vi28
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Shrewdness yes I will because I'm a fighter for sure😉😊
2021년 05월 9일 작성이: tr3vi28
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Mermee yes got 7 hrs of sleep more than I have been so a little better today I'll take any improvement have a wonderful mother's day with your twinkies
2021년 05월 9일 작성이: tr3vi28
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2021년 05월 9일 작성이: tr3vi28
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Tim, thanks virtual hug right back at you 🤗
2021년 05월 9일 작성이: tr3vi28
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Ridemariel sadly I have the moon face and all oh well atleast they work and do it's purpose and for that I'm grateful. Thank you👌
2021년 05월 9일 작성이: tr3vi28
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