2021년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 9일:
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1170 kcal
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지방: 44.74g | 단백질: 44.36g | 탄수화물: 148.61g.
아침 식사: Nasi Putih, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Sosis Ayam, Telur Dadar. 저녁 식사: Kolak, Lemper, Lemper, Dadar Gulung, Nanas, Ikan, Kroket, Pare, Nasi Putih. 더보기
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안정된 체중
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