2021년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 8일:
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855 kcal
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지방: 24.84g | 단백질: 52.46g | 탄수화물: 93.15g.
아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Tirol Queijo Mussarela (18g), Frimesa Presunto Fatiado, Pão Francês. 점심 식사: Frimesa Doce de Leite, Couve Refogada, Banana Nanica, Contra-filé. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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