2021년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 8일:
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1446 kcal
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지방: 71.51g | 단백질: 71.88g | 탄수화물: 127.44g.
아침 식사: Jerfood Говядина, Азбука Вкуса Ролл с Говядиной и Острым Соусом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Борщ, Домик в деревне Сметана 10%. 저녁 식사: Желтый Стручковый Перец, Kuhne Корнишоны Коктейльные, Maille Дижонская Горчица, Danke Сыр Эдам, Кальве Майонез Легкий, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки, Помидоры, Heinz Кетчуп, Мираторг Ростбиф Говяжий. 간식/기타: Клубника. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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