2021년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 29.9 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 8일:
|
1396 kcal
|
지방: 81.02g | 단백질: 89.42g | 탄수화물: 76.94g.
점심 식사: K-Classic Thüringer Rostbratwurst, Gebirgsjäger Schweine-Nackensteak, Aldi Brötchen. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|