2011년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 8일:
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760 kcal
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지방: 14.13g | 단백질: 53.88g | 탄수화물: 108.30g.
아침 식사: Coffee, coffeemate coconut. 점심 식사: Apple Cider Vinegar, Cherry Tomatoe, Wasa Light and Crisp, White Albacore Tuna in water, salad. 저녁 식사: Apple Cider Vinegar, Salad, Baked Chicken breast. 간식/기타: Blackberry Jam, Red Delicious Apples. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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