2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
120.7 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 45.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
|
2022 kcal
|
지방: 72.92g | 단백질: 82.93g | 탄수화물: 262.19g.
아침 식사: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Копченов Куриный Фонарик, Белебеевский Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Lubimo & Zdravo Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Стерх Хлеб Минский Тминный. 점심 식사: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Макароны по Флотски, Салат с тунцом и огурцом. 저녁 식사: Салат с тунцом и огурцом, Макароны по Флотски. 간식/기타: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Каждый День Крекер Рыбки. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|