2021년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 8일:
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1559 kcal
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지방: 62.10g | 단백질: 60.60g | 탄수화물: 191.91g.
아침 식사: REWE Sonntagsbrötchen, Dulano Salami, Butter, Ironmaxx Protein Creme White Chocolate Flavour, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Süße Zimtschnecke. 저녁 식사: Ei, Bürger Maultaschen. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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