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Die 6 vorne ist geknackt
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59.9 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 8일:
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1460 kcal
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지방: 44.94g | 단백질: 139.41g | 탄수화물: 118.47g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Pfannkuchen aus Buchweizenmehl mit magerem Hackfleisch. 점심 식사: Karlsberg Gründels Fresh, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti, Bolognese. 저녁 식사: Garnelen Broccoli Fritata. 간식/기타: Quarkkuchen mit Äpfeln und Chia, Kinder Schoko-Bons. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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 댓글
🍀 Glückwunsch ,das hast du toll gemacht ! 🌸 🤗
2021년 05월 10일 작성이: buecherwurm_02
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