2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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1406 kcal
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지방: 40.00g | 단백질: 76.99g | 탄수화물: 190.51g.
아침 식사: Clementines, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Puffed Wheat Cereal (Fortified). 점심 식사: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), President's Choice Egg Whites, Sufra Sufra Halal Breakfast Chicken Strips, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Kraft Fat Free Cheese Slice. 저녁 식사: Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, No Name Chicken Hot Dogs, Old Mill Hot Dog Buns. 더보기
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안정된 체중
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