|
Ну точно хватит баловаться уже плюшками. через дня 4 взвешусь, думаю, что там уже нечто другое увижу
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 8일:
|
951 kcal
|
지방: 41.73g | 단백질: 80.32g | 탄수화물: 65.97g.
아침 식사: Магнит Банан, Авида Творог 5%. 점심 식사: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Печень Куриная Жареная. 저녁 식사: Янтарь Сыр Колбасный, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|