2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.6 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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444 kcal
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지방: 15.54g | 단백질: 52.89g | 탄수화물: 20.61g.
아침 식사: Café Descafeinado, Serrano Pavo Trufado Finas Lonchas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Leche de Almendras Zero. 점심 식사: Campofrío Pechuga de Pavo Vuelta y Vuelta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 저녁 식사: Mercadona Caracoles en Caldo. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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