2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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987 kcal
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지방: 57.42g | 단백질: 63.13g | 탄수화물: 37.93g.
아침 식사: Bigelow Tea Green Tea, Splenda No Calorie Sweetener, Aldi Heavy Whipping Cream, Coffee. 저녁 식사: Great Value Chicken Drumsticks, Butter (Salted) , Ricos Gourmet Nacho Cheddar Cheese Sauce, Cauliflower. 간식/기타: Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Borden Shredded Cheddar Cheese, Bourbon. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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