2009년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
116.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2009년 04월 20일:
|
1226 kcal
|
지방: 46.48g | 단백질: 124.48g | 탄수화물: 88.45g.
아침 식사: coffee, 2% Cheese, hard boiled egg, tomato. 점심 식사: red peppers, Oven Roasted Chicken Bites, broccoli, diet coke. 저녁 식사: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), chicken breast, Healthy Weight Vegetables. 간식/기타: Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Sweet Mocha Hazelnut Sprinkle, Light & Fit Dannon Yogurt Vanilla. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|