2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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1416 kcal
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지방: 44.46g | 단백질: 71.29g | 탄수화물: 181.60g.
아침 식사: Weetabix Weetabix, Semi-Skimmed Milk, Sun-Maid Raisins. 점심 식사: Apples, Green String Beans, Chicken or Turkey and Potatoes with Gravy (Mixture). 저녁 식사: Sainsbury's thin & crispy sweet chilli chicken pizza. 더보기
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안정된 체중
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