2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
|
1386 kcal
|
지방: 98.18g | 단백질: 95.87g | 탄수화물: 38.94g.
아침 식사: Kale, Tomatoes, Egg, Avocados, Superstore Lean Ground Beef, Selection Unsalted Butter. 점심 식사: Saputo Cocktail Bocconcini, Superstore Lean Ground Beef, Bulk Barn Psyllium Husk, Kirkland Signature Almond Flour Blanched, Rogers Natural Wheat Bran. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|