2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
|
890 kcal
|
지방: 34.30g | 단백질: 41.93g | 탄수화물: 102.98g.
점심 식사: Salada Vinagrete, Cuscuz (Cozido), Sardinhas em Óleo (Enlatado). 저녁 식사: Nolasco Goiabada, Pão Francês, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Queijo Mozzarella. 더보기
|
안정된 체중
|