2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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1055 kcal
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지방: 52.09g | 단백질: 73.87g | 탄수화물: 74.62g.
아침 식사: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Клюква Замороженная, Вемол Сметана 20%, Творожная запеканка. 점심 식사: Глобус Шаурма. 간식/기타: Клубника, Иван-Поле Протеин Шоколад. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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