2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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742 kcal
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지방: 38.54g | 단백질: 63.88g | 탄수화물: 40.20g.
점심 식사: Delhaize Kippenwit, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Vinaigrette. 저녁 식사: Boter, Witlof, Renmans Zwitserse Schijf. 간식/기타: Wortelen, Kaneel, Walnoten, Pit&Pit Hennepzaadpasta, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Pure Via Stevia. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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